「人生やる気がでないんだ!なんとかしてくれ!」ってあなた!

人生やる気がでないんだ!

なんとかしてくれ!

と思って検索をしたのではないのでしょうか?

 

私もうつ病がひどい時

とにかく人生そのものに

やる気がでなかったように思います。

 

「やる気がないのは自分が悪いからだ」

と思ってしまう人はいますが

そんなことはないですよ。」

 

自分を決して責めないでくださいね。

 

やる気がでないというだけではなく

「人生そのものにやる気がない」

という場合はさすがに

「ちょっとし深刻じゃないか?」

と思う時がありますよね。

 

人生やる気がないという時に

私が役立てた答えをお伝えしていきます。

 

人生やる気がないと以前に最近元気がない

という人のためにも記事をまとめました!

→「最近元気がない」というあなたに試してみてほしいこと

 

人生やる気がないと考えたときに多少役立てた考え方や取組み

どんな状態でも素晴らしいという考えを持つこと

「人生やる気がない自分を

どうすればよいのか」

そう考えたと時に調べていた時に

ありのままの自分を受け入れるということでした。

 

たとえ今あなたがどんな状態だろうと、あなたは素晴らしいんです。どうしようもない弱虫でも泣き虫でも素晴らしいんです。ウソつきでもひねくれてても素晴らしいんです。身長140センチでも体重200キロでも素晴らしいんです。無職でも借金があっても素晴らしいんです。ブスでも不細工でも素晴らしいんです。

jibunjiku.comより引用

だから今はやる気がなくても

「あくまでも自分を追い詰めない」という

考え方を

持とうということですね。

 

確かにこの考え方は

多少は役に立ちました。

 

「やる気がない自分を決して

責めてはいけない」と

いうことにです。

 

でもね。やっぱり、

そう思っても自然と悩みは浮かんでくるものですよ。

 

「やる気がない」っていうのは

やっぱり悩みの中に出てきてしまうものです。

 

それを存在そのものが素晴らしい

ということで受け入れるのは、

ちょっと無理があると思ってしまいました。

 

そう抑え込んでも結局しんどいのは

自分なんですから・・・・・

 

特に何もしないで時間を過ぎるのを待とうとする考え方

次にやる気がないのであれば

特に何もすることもなく

時間が過ぎるのを待とうという考え方です。

 

実際に今死ぬほど悩んでいることでも

いづれ時間がくれば、

笑い話になっている可能性が高いということです。

 

確かに「今やる気がないからしんどい」

という気持ちで何かをせかすことはダメだ

ということを暗に教えてくれているようです。

 

 

確かによくわかるのですが

でもね・・・・

ずっと苦しい気持ちを抱えて

待つということはちょっとしんどくないですか?

 

だって苦しいとおもってる時間て早く

なんとかしてほしいと思いませんか?

 

それを時間が過ぎるまで待つということは

ちょっと難しいと思うのは

自分だけでしょうか。

 

いや普通の人であれば

なるべく人生早くやる気を取り戻して

楽しみたいと思うはずです。

 

そんな私が人生やる気をとり戻すことができたのはうつ病専用サプリメント

そこで私が上手く出会うことができたのは

うつ病専用サプリメントです。

 

リラクミンseというサプリメントですが

これは飲むだけなので

「人生やる気がない」という私にも

ぴったりのサプリメントでした!

 

飲むだけで良いというのが

本当に気軽で

自分に合っていたのと思います。

 

今ではすっかり気分の落ち込みを改善し

やる気そのものを取り戻すことができるように

なりました。

 

「人生やる気がでない?」

いつの悩みですか?

 

気分を回復した私は

すっかりそんなことを忘れてしまいました。

 

今では自分の人生そのものに向き合い

「よりよくできるように」

と真剣に向き合うことができるようになりました。

 

 

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